HENRY và văn hoá “Self-care 2.0”: Khi chăm nhà, sống xanh trở thành một phần của lối sống “wellness”

Đã từ lâu, “self-care” không chỉ dừng lại ở dưỡng da, tập yoga hay vài phút thiền chánh niệm. Với những người theo đuổi lối sống “wellness”, những hoạt động ấy đã trở thành điều quá quen thuộc. Lúc này, văn hóa self-care đã nâng cấp thành “self-care 2.0” – nơi ta chăm sóc chính mình bằng cách chăm sóc không gian sống, để môi trường quanh ta trở thành nguồn an yên bền vững mỗi ngày.

Trong quá trình này, nhóm HENRY (High earners, not rich yet) trở thành đối tượng thể hiện rõ xu hướng nhất. Với nhịp sống nhanh, thu nhập cao nhưng không giàu có bền vững, họ tìm đến những dịch vụ giúp linh hoạt về thời gian và thoải mái tinh thần. Dọn dẹp nhà cửa vốn từng bị xem là việc vụn vặt nay lại trở thành một phần quan trọng của lối sống “wellness”.

HENRY là ai?

Theo Business Insider, khái niệm HENRY (High earners, not rich yet) được đặt ra bởi ông Shawn Tully – một biên tập viên kỳ cựu của Fortune. Họ là nhóm người chi tiêu mạnh tay cho trải nghiệm, nhưng vẫn còn nợ, hoặc chưa tích lũy được tài sản lớn.

Khảo sát “2022 Consumer Finances” của Business Insider cũng cho thấy, HENRY phần lớn nằm trong độ tuổi Millennial (khoảng 30-49) và phần lớn sống theo mô hình DINKs (double income, no kids).

HENRY ưu tiên trải nghiệm và chất lượng sống nên chi rất nhiều cho sức khỏe, thực phẩm sạch, thể thao, du lịch và các hoạt động cải thiện sức khỏe toàn diện khác. Chính vì vậy, bất kỳ quyết định nào liên quan đến chăm sóc sức khỏe và tinh thần của HENRY đều đi được tính toán kỹ lưỡng để đạt được lối sống “wellness”.

HENRY là nhóm người có thu nhập cao, chi tiêu mạnh tay cho trải nghiệm, nhưng vẫn còn nợ hoặc chưa tích lũy được tài sản lớn.
Nguồn: Investopedia

“Wellness” không chỉ là tập yoga hay uống nước ép cần tây

“Wellness” là việc theo đuổi lối sống tích cực để đạt đến trạng thái sức khỏe toàn diện, tìm đến sự cân bằng về Thân – Tâm – Trí. “Wellness” không chỉ định nghĩa sự khỏe mạnh về thể chất, còn gắn liền với nhiều khía cạnh khác.

Trong nghiên cứu “The Future of Wellness” năm 2025 của McKinsey, thị trường “wellness” toàn cầu đã đạt 2 nghìn tỷ USD. Chỉ riêng tại Hoa Kỳ, mức tăng trưởng lĩnh vực này là 4-5% mỗi năm. Con số này cho thấy “wellness” không còn là nhu cầu “xa xỉ”, mà trở thành một phần thiết yếu trong cuộc sống hiện đại.

Đáng chú ý, cũng theo nghiên cứu, 84% người tiêu dùng Hoa Kỳ cho rằng sức khỏe là ưu tiên “hàng đầu” hoặc “quan trọng” (ở Vương quốc Anh, con số này là 79%, trong khi ở Trung Quốc tăng vọt lên 94%). Khi mức độ ưu tiên tăng lên, các hành vi tiêu dùng mới cũng xuất hiện, đặc biệt trong nhóm HENRY, nhóm người vốn có khả năng chi tiêu cao và chịu tác động mạnh từ áp lực công việc.

“Wellness” là việc theo đuổi lối sống tích cực để đạt đến trạng thái sức khỏe toàn diện, tìm đến sự cân bằng về Thân – Tâm – Trí.
Nguồn: Getty Images

Trong bối cảnh đó, một xu hướng nổi bật hơn bao giờ hết xuất hiện khái niệm “Self-care 2.0”: Chăm sóc không gian sống cũng là chăm sóc chính mình. Công việc dày đặc HENRY có ít thời gian chăm sóc nhà cửa nhưng họ lại có tiêu chuẩn vệ sinh và thẩm mỹ cao hơn mức trung bình.

HENRY có thu nhập cao nhưng ít thời gian để chăm sóc ngôi nhà của mình

Khi đi sâu vào tâm lý của HENRY, có thể nhìn thấy một mâu thuẫn, có thể trả tiền để sống thoải mái, nhưng không có thời gian để biến ngôi nhà thành nơi thoải mái. Mâu thuẫn này xuất phát từ sự giằng co giữa kỳ vọng bản thân và giới hạn thời gian.

Đối với thế hệ trẻ thành thị, “wellness” được định nghĩa lại không chỉ là cơ thể khoẻ, mà là cảm giác “được sống”. Trong khi đó, thực tế đời sống của HENRY lại hoàn toàn khác. Họ đi làm cả ngày trong tuần nên cuối tuần chỉ muốn nằm nghỉ. Ngoài ra, nhà cửa đô thị diện tích nhỏ lại càng dễ bừa bộn hơn, khiến họ cảm thấy bản thân lại phải “nhận” công việc vào những ngày nghỉ nếu phải tự dọn dẹp.

HENRY tin rằng “nhà gọn thì lòng cũng gọn”, nhưng việc để nhà sạch lại tiêu tốn rất nhiều thời gian, cũng là điều mà họ thiếu nhất. Khi “wellness” trở thành một sự ưu tiên, việc nhà đôi khi lại trở thành nỗi căng thẳng.

HENRY tin rằng “nhà gọn thì lòng cũng gọn”, nhưng việc để nhà sạch lại tiêu tốn rất nhiều thời gian, cũng là điều mà họ thiếu nhất.
Nguồn: Pexels

Dọn nhà không phải tác vụ mà là cách tự chăm sóc tinh thần

Nhắc đến lối sống “wellness” là nhắc đến sự cân bằng về sức khỏe thể chất và tinh thần. Nếu ta đầu tư vào thể thao, gym và dinh dưỡng để thân thể khỏe mạnh, thì đầu tư vào không gian sống là một cách để ta dọn tâm và trí. Chính vì thế, chăm chút ngôi nhà cũng là chăm chút cho sức khỏe toàn diện, vì nhà là không gian ta nghỉ ngơi, sinh hoạt và gắn bó với việc thư giãn nhiều nhất.

Để đầu tư một cuộc sống chất lượng, HENRY có thể chi rất nhiều cho việc trang trí nhà cửa, sắp xếp nội thất và các dụng cụ dọn dẹp như máy hút bụi, robot tự động, máy lọc không khí… Dọn nhà, với HENRY, không còn là một tác vụ phải làm cho xong mà trở thành một phần của hành trình chăm sóc tinh thần. Một căn nhà gọn gàng cho họ cảm giác an tâm, làm chủ và đang đối xử tốt với chính mình. Khi lịch làm việc dày đặc và áp lực liên tục, môi trường sống càng gọn gàng cũng sẽ giúp tinh thần càng thư giãn hơn, tránh kiệt sức.

Việc dọn dẹp giúp giảm căng thẳng tâm lý quá mức, giữ lại sự kiểm soát trong cuộc sống vốn nhiều biến động và đồng thời tạo nền tảng cho năng suất và sáng tạo. Thay vì chỉ mua lại thời gian, HENRY thực chất đang “mua” cảm giác được thanh lọc để tiếp tục vận hành cuộc sống chất lượng hơn.

Những dịch vụ dọn dẹp từng mang tính chức năng này đang chuyển dịch sang vai trò chăm sóc sức khỏe toàn diện. Nói cách khác, dọn nhà không còn là công việc, mà là một phần của hành trình theo đuổi lối sống “wellness”.

Những dịch vụ dọn dẹp từng mang tính chức năng đang chuyển dịch sang vai trò chăm sóc sức khỏe toàn diện cho HENRY.
Nguồn: Envato

“Self-care 2.0” dẫn đến sự xuất hiện của dịch vụ dọn dẹp chuyên nghiệp

Với nhu cầu như trên, một trong những dịch vụ phù hợp với hành vi của HENRY là dịch vụ dọn dẹp theo giờ. Đã có nhiều ứng dụng tiện ích gia đình trên thị trường như bTaskee đã xuất hiện giúp HENRY tiệm cận hơn với lối sống “wellness”. Các nền tảng công nghệ giúp họ thao tác nhanh và chủ động, vì vậy đặt dịch vụ qua app cũng là lựa chọn tối ưu.

Các dịch vụ này đáp ứng được các tiêu chuẩn của nhóm khách hàng này. Thứ nhất, quy trình đặt lịch minh bạch và nhanh chóng trên ứng dụng. Thứ hai, các cộng tác viên được đào tạo, đánh giá, có hồ sơ và tiêu chuẩn kiểm duyệt. Thứ ba, dịch vụ theo giờ linh hoạt, phù hợp với nhịp sống không cố định của họ. Cuối cùng, các dịch vụ được chi tiết hóa, không chỉ đơn thuần là lau và quét. Việc phân chia cụ thể dịch vụ giúp tập trung vào chất lượng cho từng công việc cũng như tiết kiệm chi phí, như giặt sấy, dọn sofa hay rèm cửa… đều có mức giá riêng.

Tóm lại, “Self-care 2.0” cho thấy rằng HENRY không chỉ đầu tư cho bản thân bằng các hoạt động chăm da, tập luyện hay du lịch, mà còn đầu tư cho chính môi trường sống của họ. Dọn dẹp nhà cửa bất ngờ lại là một cách để giảm tải tâm lý và giữ gìn nhịp sống lành mạnh. Điều này mở ra một cơ hội lớn cho các dịch vụ dọn dẹp chuyên nghiệp vì nó không đơn thuần phục vụ nhu cầu vệ sinh mà còn góp phần trong hành trình theo đuổi lối sống “wellness” – khỏe toàn diện.