Chúng ta đều biết tập thể dục tốt cho sức khỏe, không những vậy nó còn giúp chúng ta linh hoạt hơn không cuộc sống. Một số bài tập có thể áp dụng vào cuộc sống thường nhật, như cách Virgin Active nhắc nhở ta chẳng hạn.

Chúng ta đều biết tập thể dục tốt cho sức khỏe, không những vậy nó còn giúp chúng ta linh hoạt hơn không cuộc sống. Một số bài tập có thể áp dụng vào cuộc sống thường nhật, như cách Virgin Active nhắc nhở ta chẳng hạn.